Brasilianisches Jiu-Jitsu, auch bekannt als Jiu-Jitsu oder BJJ, übersetzt aus Japanisch als „sanfte Kunst“.
Diese Kampfkunst Stil hat sich im Laufe der Zeit zu entwickelt aktiviere "den kleinen Kerl" um "den Riesen" zu besiegen, singst du physikalische Mechanik, um Angriffe zu verhindern und Widerstand zu leisten Verlust.
BJJ ist Spiel, das einen Sicherheitsmechanismus namens "Tapping Out" verwendet, um sicherzustellen, dass kein Spieler verletzt wird.
Das Ziel des Spiels ist es, dominant zu werden über deine Gegner. Das Spiel von Strategie nutzt das Wissen über den eigenen Körper und die Bewegungen Ihres Gegners, um eine dominante Position zu erlangen. Sie würfeln mit einem Gegner, bis eine Person austippt oder bis Ihnen die Zeit ausgeht, dann endet das Spiel.
Dies ist der Schlüssel dafür, warum das Spielen für alle so sicher ist. Es ist ein Submission-Spiel, also sei bereit, dich einzureichen!
Das bedeutet nicht, dass Sie schwach oder dumm sind.
Sogar Schwarzgurte klopfen die ganze Zeit.
So lernen und trainieren.
Sie haben die Kontrolle darüber, wann es aufhört und wird lass dich nicht verletzen. Sie reichen ein, indem Sie „ausklopfen“. Das bedeutet nicht, dass Sie verloren haben! Es bedeutet, dass Sie die Möglichkeit haben, zu lernen etwas Neues.
Dieser Sicherheitsmechanismus beinhaltet gegenseitiger Respekt, Dies macht dies zur attraktivsten Kampfkunst zu alle Altersgruppen, Formen, Größen und körperlichen Fähigkeiten.
Es ist aufgrund seiner Natur eine fantastische Form der Selbstverteidigung.
Rollen regelmäßig mit großen und kleinen Gegnern zu spielen, steigert dein Selbstvertrauen und deine Fähigkeiten sich zu verteidigen. Es baut Stress ab, Es ist toll Spaß und ist ein fantastisches Training, das 1000 Kalorien pro Stunde verbrennt.
Durch die Teilnahme an regelmäßigen Kursen werden Sie feststellen, dass sich Ihr Körper und Ihre geistige Einstellung verändern.
Du wirst schlanker, stärker und flexibler, ohne es zu merken ... weil du so viel Spaß hast!
Jeder Spieler ist ein schwarzer Gürtel im Entstehen .
Meistern Die grundlegenden Grundlagen des BJJ werden es Ihnen im Laufe der Zeit ermöglichen, das Gürtelsystem zu durchlaufen.
Jede Sitzung ist eine Lernerfahrung für jeden einzelnen Spieler, unabhängig von seiner Platzierung.
Die Spieler kommen, um zu lernen und Fortschritt. Sie können eine Schlüsselrolle in der spielen natürliches Wachstum unseres Clubs und in die Personen, die
kommen hier zusammen.